40대  후반이  되면서 부터 배도 나오고 콜레스테롤 수치도 높고 몸과 마음이

예전 같지  않아 운동하려고 몇번이나 사설 체육관및  조깅, 자전거 운동등을 시도 했지만 제가 의지 박약이라  꾸준히 운동 하기가 쉽지 않았습니다.

저희 애가 정소년 수련관에서 체육시설및 도서관 이용하는걸 보고 우연히 갔다가

헬스장 등록을 한지 벌서  3개월째  돼어 갑니다.

처음 등록하고 운동 시작할때  헬쓰및  기구 사용에 문외한인  저에게

상냥하고 친절하게 대해주사는 선생님 덕분에 어렵지 않게 잘 적응할수 있엇습니다.

게다가 갈때마다 매일매일 운동량과 정확한 기구 사용법을 잘  알려주셔서 체계적으로

운동할수 있게  가르쳐 주시고 힘들대마다 포기하지 않게 독려해주셔서 너무 감사 드립니다.  다른 어떤  사설  헬쓰징보다 넘 친절하고 잘  이끌어 주셔서 다시한번 헬쓰 트레이너 선생님께 감사 드립니다.   정자동 주민으로서 우리동네 헬스장과 선생님 홧팅입니다^^   수고하세요