저는 필라테스에 대해 전혀 알지 못하고 처음 배우는 사람이었어요

전날 설문지 작성으로 아픈 곳, 병원 경험, 통증에 대해 세심하게 물어보시더라고요~

너무 감사했습니다

하지만 수업 시작하며

• 1.미끄럼 방지 양말이 필요한지 몰랐습니다

다른 화원분들은 모두 신었는데 저 혼자 양말을 벗어 민망했어요

미리 알려주시면 좋을것같아요 

2. 선생님이 초보자를 위해 동작 시범을 보여 주세요

처음 접하면 선생님께서 말씀하시는 용어나 동작을 모릅니다

말씀만으로 하시면 모르고 당황스러워요ㅠ

3. 회원의 몸을 터치할때 설명과 함께 친절한 말로 부탁드립니다

 강하게 말씀하시니 제가 혼나는 느낌이 들었어요

또 터치도 너무 강해 다리나 갈비뼈가 아프더라고요

4. 초보자의 체형을 이해해주세요

저는 오자형 휜다리로 곧게 높이 펴는 것과 일자로 피는 것이 어렵습니다ㅠ

저는 어제수업으로 필라테스에 대해 안좋은 인식으로 

다시는 필라테스 운동을 하고 싶은 마음으로 들지 않습니다

부디 제 뒤에 오시는 다른 초보회원님이 있다면 좀더 따뜻하게 부탁드립니다